治疗失眠症的药物有什么作用

 　　生活让我们不如意的事情很多，因此也会有更多的人会出现失眠的问题，导致自己的心情更加的糟糕。如果是轻度的失眠可以采取一些自我调节方法来缓解失眠症的症状。治疗失眠症的药物有什么作用。

 

　　1、桂圆莲子汤

 

　　可以准备同等重量的桂圆和莲子，然后加水煮成汤。此汤具有补肾健脾、安神宁心的作用，对于失眠有治疗作用，长期失眠的患者可以试一试。

 

　　2、酸枣仁汤

 

　　需要准备10克酸枣仁，将酸枣仁捣碎以后加入适量水煎煮。需要在每天晚上睡觉以前的1小时服用。酸枣仁对于人的中枢神经系统有抑制作用，可以使人镇静，由于对于血虚引起的烦躁型失眠有奇效。

 

　　3、安神汤

 

　　需要准备15克生百合蒸熟，然后里面加入一个蛋黄，再加200毫升的水把它们搅拌均匀，再放入适量的冰糖，等到煮沸以后再次加入50毫升水，需要在睡前1个小时服用。此方具有安神和宁心的作用，可促进睡眠。

 

　　上面所讲到的内容我们应该有一个全新的认识，当然我们想要更好的了解疾病本身，就要去多观察。患者平时要注意作息时间要规律，白天再困也要坚持住，晚上再睡。这样规律的生活会带给我们失眠不一样的效果。